پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع نشده
به گزارش شفا آنلاین کره بیشتر از چربی تشکیل شده... اسیدهای چرب سالم است و کره برای حفظ سلامتی ضروری... میکروبی است که با میکروارگانیسم های بیماری زا که در... ویتامین و مواد معدنی است و کالری و چربی پایین...
کد خبر: ۸۱۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۱


است که در دسته خوراکی هایی با خواص فوق العاده... طبقه بندی می گردد این روغن دارای ترکیبی از اسیدهای... میوه های فوق العاده در دنیای غرب به شمار می... در مقایسه با چربی های با زنجیره بالا بر اساس...
کد خبر: ۸۱۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۰


شفا آنلاین سلامت تمرینات هوازی یکی از راههای از بین... بردن چربی شکم است ...
به گزارش شفا آنلاین چربی شکم باعث می شود هیچ... آن در انتظار شماست وقتی چربی سفید در شکم شما... بیشتر می شود و در ارگان های بدن لانه می... می آورد ما الان می دانیم که این نوع چربی...
کد خبر: ۸۰۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۵


درصد کاکائو یا بیشتر باشد سرشار از فلاونوئیدهای شکم صاف... کن است که چربی سوزی را افزایش داده و شکم...
اما بعد از کرانچ های بی شمار و دراز و... نشست های نفس گیر بعضی وقت ها می بینید شکم... تان آنطور که باید سفت نشده و حسابی لج تان... زحمات ورزشی تان را به باد می دهد غذاهایی که...
کد خبر: ۸۰۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷


که می تواند نهایت زیبایی و سلامتی را برایتان به...
تقویت و درمان و ترمیم پوست گرفته تا سوزاندن چربی... ساختار سوخت و ساز اسیدهای چرب آن با تمام چربی... های اشباع شده دیگر تفاوت دارد در دمای اتاق مانند... کره جامد بوده و مثل روغن های دیگر فاسد نمی...
کد خبر: ۸۰۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۷


می گردد که راهکارهایی برای اجتناب از مصرف آنها را... دراختیار قرار می دهد آکنه مصرف زیاد غذاهای چرب باعث... بروز این مشکل پوستی می شود چربی های اشباع شده... به طور کلی آکنه حاصل مصرف غذاهای چرب و پوست...
کد خبر: ۸۰۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۶


شفا آنلاین سلامت روانشناسی اگر شما هم مانند خیلی های... از مشورت با پزشکتان روشهای خانگی را نیز امتحان کنید...
پزشکی دانشگاه پنسیلوانیا بررسی هایی روی بیمارانی که از اضطراب... همین وضعیت که دارونما مصرف کرده بودند مشاهده نشده است... در نتیجه توصیه می کنیم زمانی که از استرس های... کنید روزانه ۱ تا ۳ گرم اسیدهای چرب امگا۳ دریافت...
کد خبر: ۸۰۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۶


آمریکایی ها را تشویق می کنند که غذاهای حاوی چربی... های اشباع مانند کره گوشت قرمز و شیر پرچرب را...
به گزارش شفا آنلاین اما گزارشی درباره چربی مصرفی مصرف... فاصله گرفتن از غذاهای فراوری شده و روی آوردن به... حاوی روغن های اشباع و سایر عناصری باشند که برای... خواهد غذاهای طبیعی یا به عبارتی غذاهای ارگانیک غیر فراوری...
کد خبر: ۸۰۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸


غذاهای پرفیبر سبوس و بلغور جوی دوسر دارای فیبر محلول... محلول در خوراکی های دیگری از جمله جو لوبیا قرمز... خوردن ماهی های چرب به سلامت قلب کمک می کند... زیرا ماهی های چرب مقدار زیادی امگا ۳ دارند که...
کد خبر: ۸۰۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸


شفا آنلاین سلامت جنسی رژیم غذایی غنی از چربی در...
به گزارش شفا آنلاین یکی از ضروری ترین نیازهای مادر... افزایش گلوکز و انسولین از نشانه های ابتلا به دیابت... تحقیقات در آمریکا رژیم غذایی غنی از چربی در دوران... مواد غذایی مصرف نکند ذخایر گلوکز بافت های جنین کاهش...
کد خبر: ۷۹۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱


جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی پنج... سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است و برای قلب غذای... می کند برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی... گردو برای کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی مصرف...
کد خبر: ۷۹۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱


در وعده شام احساس ولع برای خوردن کربوهیدرات هایی نظیر... خوردن وعده های غذایی سرپایی بعد از وعده شام است... چربی ها 15 تا 25 گرم چربی که حدود 30... تا 35 درصد میزان چربی وعده شام شما را شامل...
کد خبر: ۷۹۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۸


باید مصرف پروتئین های گیاهی افزایش داده شود با این... آهن و پروتئین های گیاهی است این ماده ی غذایی... مصرف شود به تسکین دردهای استخوانی کمک می کند برنج... پروتئین های گیاهی هستند این ماده ی غذایی حاوی کربوهیدرات...
کد خبر: ۷۹۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱


شفا آنلاین تغذیه آیا چربی ها هنوز دشمن ما هستند...
در میان بهت زدگی کارشناسان بهداشتی- از فراورده های با... چربی کامل که به نظرشان به نادرستی بدنام شده اند... در تلاش است تا مصرف کنندگان را از خوردن غذاهای... مقابله کند فنلاند چربی دیگر بد نیست جوآنا آمنلین مادر...
کد خبر: ۷۹۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱


شفاآنلاین تغذیه پنیر یک جزء معمول در بسیاری غذاهای پرطرفدار...
به گزارش شفا آنلاین میزان مصرف پنیر در میان کشورهای... جهان متفاوت است و بیشترین میزان مصرف آن در کشورهای... و چربی های اشباع شده هستند برای فردی که به... به دلایل شخصی یا بهداشتی از مصرف فراورده های حیوانی...
کد خبر: ۷۹۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۶


ابتلا به برخی بیماری های شایع این سن دور می... بر این گیلاس اثر مفیدی در کاهش دردهای ناشی از... های سالم و مفید روده می شود علاوه بر این... کند آووکادو حاوی چربی های اشباع نشده بوده و برای...
کد خبر: ۷۹۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۵


شفا آنلاین تغذیه پنیر یک جزء معمول در بسیاری غذاهای...
به گزارش شفا آنلاین میزان مصرف پنیر در میان کشورهای... جهان متفاوت است و بیشترین میزان مصرف آن در کشورهای... چربی های اشباع شده هستند برای فردی که به شیر... دلایل شخصی یا بهداشتی از مصرف فراورده های حیوانی پرهیز...
کد خبر: ۷۹۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۰


خاموش شود با خوردن غذاهایی که در این لیست به... تغذیه و رژیم های غذایی میگوید حدود نیم ساعت قبل... اشتها کنترل شود لوبیا نخود عدس پالس های غذایی مانند... نخود عدس لوبیا نخود فرنگی غذاهای خارق العاده ای هستند...
کد خبر: ۷۹۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۰


شفا آنلاین سلامت آیا چربی هنوز دشمن انسان است یا...
زدگی کارشناسان بهداشتی- از فراورده های با چربی کامل که... است تا مصرف کنندگان را از خوردن غذاهای پرادویه و... چربی دیگر بد نیست جوآنا آمنلین مادر فنلاندی با دو... بچه مدعی است صرفاً با بازگشتن به مصرف چربی کامل...
کد خبر: ۷۹۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۰


شرکت های بیمه درباره میزان هزینه بیمه افراد براساس عوامل...
گمراه کننده بودند که پیش بینی هایشان براساس پیش بینی... های تاثیرگذار هم هست یکی از مزیت های بدیهی دسترسی... به طور مستقل با پیامدهای بهداشتی زیانباری همراهی دارد بافت... افرادی که فعالیت های جسمی در اوقات فراغتشان دو برابر...
کد خبر: ۷۹۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۹


آخرین اخبار